| Sokitok | Дата: Суббота, 20.08.2011, 21:50 | Сообщение # 1 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 255
Репутация: 0
Статус: Offline
|
Не секрет, что наш организм на 80% состоит из воды. И часто, мы не правильно интерпретируем чувство голода, сразу решив, что пора бы перекусить. Но учёные уже давно доказали, что мы недостаточно насыщаем свой организм водой, поэтому возникает чувство голода, но голода, связанного с недостатком жидкости в организме. На основе этой особенности наших клеток, было доказано, что ещё как можно быстро похудеть с помощью воды. Она запускает в организме реакцию обмена веществ и тем самым интенсивно содействует сжиганию жира. Диета совсем не сложная, и отказывать себе в любимой еде не придётся. Нужно всего лишь каждый день утром за 30 минут до еды выпивать стакан Хваловской воды. В течение дня – по 3-4 стакана, и вечером через 2ч после ужина. Диетологи уверяют, что каждый день при таких условиях вы будете терять в весе. А ведь, как известно, если худеть постепенно, потерянный вес больше к вам не вернется. При помощи этой диеты вы похудеете быстро и наверняка. Очень много людей уже ею воспользовались, и остались довольными.
Существует также другое мнение, что первую неделю в воду нужно добавлять совсем чуть-чуть ананасового или лимонного сока для того, чтобы очистить стенки наших сосудов от прилипшего к ним жира. Кислота содержащаяся в этих соках расщепляет жир. Как видите, рецепт прост. А в результате как по волшебству, появится легкость в теле и жизненная энергия. Но не стоит забывать об излишней влаги в организме. Это вредно – может увеличиться потоотделение, возникнуть отёчность и даже появиться быстрая утомляемость мышц. Именно по этой причине спортсмены никогда не пьют во время соревнований, а только полощут рот водой. Всё должно быть в меру.
|
| |
| |
